Gözlemle ve Öğren: Atölye Çalışmaları

Teachers Clubhouse 12-Chairs & Barrels İncelemesi

Sandy Shimoda tarafından 14 Kasım 2018 tarihinde

Teaser olmadan nasıl ilerlenir (PORTEKİZ)

Miguel Silva tarafından 17 Ekim 2018 tarihinde

Musa ile Reformcuyu Eğitmek

Moses Urbano tarafından 12 Ekim 2018 tarihinde

Pilates Niedra Gabriel ile Ayaklarınızı Onarmak için

Pilates Ayak Sabitleme Aletleri Bölüm 2

Niedra Gabriel tarafından 10 Ekim 2018 tarihinde

Pilates Osteoporoz için Mat Atölyesi

Osteoporoz & Pilates: Matı Öğretmek

Sonjé Mayo tarafından 3 Ekim 2018 tarihinde

Yan Virajın Oluşturulması (PORTEKİZ)

Miguel Silva tarafından 21 Eylül 2018 tarihinde

Çekirdeği Derinleştirmek için Yuvarlama (İspanyolca)

Miguel Silva tarafından 7 Eylül 2018 tarihinde

Çarpık Bacakların Düzeltilmesi

Fabien Menegon tarafından 31 Ağustos 2018 tarihinde

Ön-Pilates Kol Ağırlığı Egzersizi

Kol Ağırlıkları Bölüm 1: Ön HazırlıkPilates

Kathi Ross Nash tarafından 22 Ağustos 2018 tarihinde

Mükemmel Ayakta Duruş Nasıl Öğretilir (İSPANYOLCA)

Fabien Menegon tarafından 18 Ağustos 2018 tarihinde

Pilates Osteoporoz ve Osteopeni için Reformer

Osteoporoz & Pilates: Reformcu Eğitimi

Sonjé Mayo tarafından 17 Ağustos 2018 tarihinde

Kathryn Ross Nash'in Kol Ağırlıkları üzerine ilerici serisi

Kol Ağırlıkları Bölüm 2: Temel

Kathi Ross Nash tarafından 27 Temmuz 2018 tarihinde