Dil Türkçe Altyazı

Anatomi Pilates Öğretmenler İçin

Joe Muscolino tarafından 20 Şubat 2019 tarihinde

Konferans Açılış Matı

Simona Cipriani tarafından 18 Şubat 2019 tarihinde

Pilates Sonjé Mayo ile atölye çalışması

Disk Herniasyonu Olan Hastalara Eğitim

Sonjé Mayo tarafından 6 Şubat 2019 tarihinde

Tüm Vücut Akışı Reformer

Tüm Vücut Akışı Reformer

Andrea Maida tarafından 9 Ocak 2019 tarihinde

Zoë Hagler ile 3 Dakikalık Pilates Mat Egzersizi

3 Dakikalık Yavaş Yanık Mide Serisi

Zoë Hagler tarafından 7 Ocak 2019 tarihinde

Fabien Menegon ile İleri Düzey Pilates Mat Egzersizi

Kaplan Matı

Fabien Menegon tarafından 2 Ocak 2019 tarihinde

Kollardaki Gücü Dengelemek için Giyotin Atölyesi

Giyotin Atölyesi Bölüm 2/4

Inelia Garcia tarafından 26 Aralık 2018 tarihinde

Inelia Garcia Giyotin Üzerinde Yarı Çember Öğretiyor

Giyotin Atölyesi P 3 / 4

Inelia Garcia tarafından 26 Aralık 2018 tarihinde

Giyotin Üzerinde İleri Düzey Bale Esneme Hareketleri

Giyotin Atölyesi P 4 / 4

Inelia Garcia tarafından 26 Aralık 2018 tarihinde

Pilates Seri 5 arıza

5'li Seri Dağılımı

Sonjé Mayo tarafından 21 Aralık 2018 tarihinde

Pilates Clare Dunphy Hemani ile Stresi Azaltmak için Mat Egzersizi

Chill Out Mat

Clare Dunphy Hemani tarafından 7 Aralık 2018 tarihinde

20 Dakikalık İleri Düzey Pilates Mat workokut

Espresso Paspas

Miguel Silva tarafından 26 Kasım 2018 tarihinde