Dil Portekizce Altyazı

Mariano ile Yoğunluklu Bacaklar

Mariano Dolagaray tarafından 17 Ocak 2022 tarihinde

Cennette 7 Dakika

Nicole Smith tarafından 14 Ocak 2022 tarihinde

Eğitimdeki Öğretmenler için Reformer

Simona Cipriani tarafından 12 Ocak 2022 tarihinde

Eğitimdeki Öğretmenler için Mat

Simona Cipriani tarafından 10 Ocak 2022 tarihinde

Sonjé ile Kısa Omurga Sıkıntıları

Sonjé Mayo tarafından 7 Ocak 2022 tarihinde

Omurganızın Basıncını Azaltın Sınıf 1 / 5

Shari Berkowitz tarafından 5 Ocak 2022 tarihinde

Omurganızın Basıncını Azaltın Sınıf 2/5

Shari Berkowitz tarafından 5 Ocak 2022 tarihinde

Omurganızın Basıncını Azaltın Sınıf 4/5

Shari Berkowitz tarafından 5 Ocak 2022 tarihinde

Omurganızı Dekompres Edin Sınıf 5/5 - Reformer Egzersizi

Shari Berkowitz tarafından 5 Ocak 2022 tarihinde

Victoria ile Reformer Üzerinde Yarı Çember için İpuçları

Victoria Torrie-Capan tarafından 2 Ocak 2022 tarihinde

Reformer'da Yılan ve Büküm

Cary Regan tarafından 2 Ocak 2022 tarihinde

Mat Üzerinde Kontrol Dengesi AÇIKLAMA

Sandy Shimoda tarafından 2 Ocak 2022 tarihinde