Dil: Lehçe

Carrie Russo ile Kardiyo Pilates Programı

Cardio Pilates Serisi

By Carrie Russo on August 3, 2020

Pilates Molly Niles Renshaw ile Kule Egzersizi

100 Kule Bağımlısı

Molly Niles Renshaw tarafından 22 Haziran 2020 tarihinde

Kutusuz Orta Seviye Reformer Egzersizi

Carrie ile Reformer Akışı (Kutusuz)

Carrie Russo tarafından 15 Haziran 2020 tarihinde

Molly Niles Renshaw ile En İyi Sihirli Çember Egzersizleri

En İyi Sihirli Çember Temelleri 

Molly Niles Renshaw tarafından 8 Haziran 2020 tarihinde

Pilates Kardiyo Mat Egzersizi

Kalp Yarışçısı Paspası

Carrie Russo tarafından 1 Haziran 2020 tarihinde

Carrie Russo ile Magic Circle bacak egzersizi

Pilates Günlerce Bacaklar

Carrie Russo tarafından 25 Mayıs 2020 tarihinde

Kol Ağırlıkları ile Contrology Mat egzersizi

Ekstra Oomph Paspas

Molly Niles Renshaw tarafından 18 Mayıs 2020 tarihinde

Pilates Kardiyo Egzersizi

Cardio Pilates - Sınıf 1 / 6

Carrie Russo tarafından 15 Mayıs 2020 tarihinde

Yaratıcı Pilates Kardiyo Egzersizi

Kardiyo Pilates - Sınıf 2 / 6

Carrie Russo tarafından 15 Mayıs 2020 tarihinde

Hızlı Akış Kardiyo Pilates

Kardiyo Pilates - Sınıf 3 / 6

Carrie Russo tarafından 15 Mayıs 2020 tarihinde

Pilates Dayanıklılık için Kardiyo Egzersizi

Kardiyo Pilates - Sınıf 4/6

Carrie Russo tarafından 15 Mayıs 2020 tarihinde

Klasik Pilates Kardiyo Egzersizi

Kardiyo Pilates - Sınıf 5/6

Carrie Russo tarafından 15 Mayıs 2020 tarihinde