Süre 0 - 10 dakika

Cadillac Erkek Kompleksi

Chris Robinson tarafından 8 Temmuz 2019 tarihinde

Öğretmen Sesiniz için Ritim Oyunu

Lori Coleman-Brown tarafından 5 Temmuz 2019 tarihinde

Şınav Gücü!

Inelia Garcia tarafından 24 Haziran 2019 tarihinde

Wunda'da Yılan Bükümü Öğretimi

Sandy Shimoda tarafından 21 Haziran 2019 tarihinde

Jay ile Başüstü ve Koordinasyon İpuçları

Jay Grimes tarafından 14 Haziran 2019 tarihinde

Torasik Omurga Uzatması için İpuçları

Shari Berkowitz tarafından 12 Haziran 2019 tarihinde

ClassicFit Başlangıç Aşaması

Susan Moran Sheehy tarafından 6 Haziran 2019 tarihinde

Reformer Üzerinde Boyun Germe

Michael Johnson tarafından 31 Mayıs 2019 tarihinde

Öğretmenler için Teaser İpuçları

Chris Blackburn tarafından 24 Mayıs 2019 tarihinde

Kısa Omurga Değerlendirmesi

Sabina Formichella tarafından 17 Mayıs 2019 tarihinde

#Matwork Challenge: Yuvarlanma

Carrie Russo tarafından 1 Mayıs 2019 tarihinde

Yüksek Makas & Bisiklet - Nasıl Yapılır & İpuçları wAlisa

By Alisa Wyatt on April 29, 2019