Pelvik Kaldırma ve Koşu için İpuçları

Klasik Pilates Reformer Üzerinde İpuçları

Bir Önizleme İzleyin

Pelvik Kaldırma ve Koşu için İpuçları

Tam antrenman için

Gözlemle ve Öğren

Öğretmen

Alisa Wyatt

Video Zamanı

11:30

Gerekli Ekipman
  • Reformcu
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler