Monica ile Ters Bar Çekme Egzersizleri İçin İpuçları

Ters Bar Çekmelerde İpuçları

Gözlemle ve Öğren

Öğretmen

Video Zamanı

7:34

Gerekli Ekipman

Cadillac

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

14:21

Omuz Hareket Açıklığınızı Geliştirin

4:26

Ayaklı Kol Yayları Serisi

Pilates Geri Bağlantı Temelleri Sınıfı

11:15

Temellere Dönüş Bölüm 2