Sweaty 20 Reformer

10 Dakikalık Orta Seviye Reformer Egzersizi

Bir Önizleme İzleyin

Sweaty 20 Reformer

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Orta Seviye

Öğretmen

Yumi Shine Sedgwick

Egzersiz Temposu

Hızlı

Gerekli Ekipman
  • Reformcu
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Top Gibi Yuvarlanmak İçin 3 Önemli İpucu

4:16

Top Gibi Yuvarlanmak İçin 3 Önemli İpucu

Yumi Shine Sedgwick

Gözlemle ve Öğren

Yumi ile Tendon Germe için İpuçları

6:54

Yumi ile Tendon Germe için İpuçları

Yumi Shine Sedgwick

Gözlemle ve Öğren

Tips for Shoulder Roll Down with Yumi

4:47

Tips for Shoulder Roll Down with Yumi

Yumi Shine Sedgwick

Gözlemle ve Öğren