Pilates Hack'ler: Önden Gitmek

Bir Önizleme İzleyin

Pilates Hack'ler: Önden Gitmek

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Gözlemle ve Öğren

Öğretmen

Alycea Ungaro

Video Zamanı

3:51

Gerekli Ekipman
  • Wunda Sandalye
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

37:42

Wunda Twistlerinizi Uzaklaştırın

Victoria Torrie-Capan

Gözlemle ve Öğren

Alt Karın Kasları için Wunda Sandalye Egzersizi

19:29

Wunda Sandalye Kısaları: Ölü Bölge

Clare Dunphy Hemani

Gözlemle ve Öğren

Hassas Dizler ve Sert Sırtlar için Wunda Sandalye Egzersizleri

14:21

Wunda Sandalye Şortu - Bum Knees & Stiff Backs

Clare Dunphy Hemani

Gözlemle ve Öğren