Michael ile Uzun Esneme Varyasyonları

Bir Önizleme İzleyin

Michael ile Uzun Esneme Varyasyonları

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Gözlemle ve Öğren

Öğretmen

Michael Johnson

Video Zamanı

6:02

Gerekli Ekipman
  • Reformcu
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Jay Grimes Long Stretch Serisini Öğretiyor

13:18

The Long Stretch Serisi

Jay Grimes

Gözlemle ve Öğren

28:37

Öğretmenler için Ayak Çalışması İpuçları

Mejo Wiggin

Gözlemle ve Öğren

Reformer'da Orijinal Kürek Serisi

21:06

Orijinal Kürek Serisi

Jay Grimes

Gözlemle ve Öğren