Fasulye Torbası Nasıl Yapılır

Gözlemle ve Öğren

Öğretmen

Lori Coleman-Brown

Video Zamanı

4:30

Gerekli Ekipman

Beanbag Cihazı

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Pilates Jay Grimes ile Puf Egzersizi

6:27

Jay ile Puf

4:30

Fasulye Torbası Nasıl Yapılır

Lori Coleman-Brown

15:54

Joe Pilates 'un Öğrettiği Şekliyle C-Eğrisi

Her Pilates Öğretmeninin Bilmesi Gereken 8 Uygulamalı İpucu

17:17

Her Öğretmenin Bilmesi Gereken 8 Uygulamalı İpucu

Jay Grimes Long Stretch Serisini Öğretiyor

13:18

The Long Stretch Serisi