Sporcunun Üst Gövde Egzersizi 3/3

Pilates Nicole Smith ile Sporcular için Cadillac / Kule Egzersizi

Bir Önizleme İzleyin

Sporcunun Üst Gövde Egzersizi 3/3

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Temel Seviye

Öğretmen

Nicole Smith

Video Zamanı

21:02

Gerekli Ekipman
  • Kule
  • Cadillac
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

40:38

Erkek Kulesi Atölyesi

Michael Johnson

Gözlemle ve Öğren

Sporcular için Toparlanma Esnemesi 

29:51

Sporcular için Toparlanma Esnemesi 

Nicole Smith

Gözlemle ve Öğren

Lori Coleman-Brown Topraklama Cadillac'ı Öğretiyor

34:45

Topraklama Cadillac

Lori Coleman-Brown

Gözlemle ve Öğren