Gelişmişlik Ayrıntılarda Gizlidir

İleri Seviye

Öğretmen

Egzersiz Temposu

Yavaş

Gerekli Ekipman

Reformcu

Antrenmanı Paylaş

Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

Sonjé Mayo ile C-Eğrisi ipuçları

15:54

Joe Pilates 'un Öğrettiği Şekliyle C-Eğrisi

Sonje Mayo ile Öğretmenliğinizi Geliştirin ve Yenileyin

2:26:22

Öğretiminizi İyileştirin ve Yenileyin

28:11

Skolyoz için Modifiye Pilates