Alet: Reformer

Mide Masajı ile C Eğrisi Nasıl Oluşturulur?

Moses Urbano tarafından 23 Ağustos 2017 tarihinde

Reformer Yakıt İkmali

Blossom Leilani Crawford tarafından 7 Ağustos 2017 tarihinde

Reformer ile Vücudun Değerlendirilmesi

Fabien Menegon tarafından 4 Ağustos 2017 tarihinde

Bilmeniz Gereken 3 Geçiş

Alisa Wyatt tarafından, 26 Temmuz 2017 tarihinde

Moses ile Kısa Kutu Dökümü

Moses Urbano tarafından 21 Temmuz 2017 tarihinde

Atlama Tahtası ile Reformer Kutu Yok

Cary Regan tarafından 17 Temmuz 2017 tarihinde

Tendon Gerdirmenin Sırları

Tendon Gerdirmenin Sırları

Jay Grimes tarafından 9 Haziran 2017 tarihinde

Jay ile Yarı Çember İpuçları

Jay Grimes tarafından 26 Mayıs 2017 tarihinde

Kısa Kutuda Yan Yana Eğitim İçin İpuçları

Tiziana Trovati tarafından 24 Mayıs 2017 tarihinde

Pilates Molly Niles Renshaw ile Reformer Eğitiminde Mide Masajı

Reformer Eğitiminde Mide Masajı

Molly Niles Renshaw tarafından 19 Mayıs 2017 tarihinde