Aparatlar: Mat

Pilates Ağrısız Ayaklar için

Gloria Gasperi tarafından 26 Nisan 2019 tarihinde

#Matwork Challenge: Mat Mashup

Carrie Russo tarafından 25 Nisan 2019 tarihinde

Öğretmenler için Tespit Hileleri

Sabina Formichella tarafından 24 Nisan 2019 tarihinde

Sırtınızı Onarın ile Pilates

Fabien Menegon tarafından 22 Nisan 2019 tarihinde

Çift Bacak Vuruşları - Nasıl Yapılır & İpuçları wAlisa

Alisa Wyatt tarafından, 4 Nisan 2019 tarihinde

Seal - Alisa ile Nasıl Yapılır ve İpuçları

Alisa Wyatt tarafından, 4 Nisan 2019 tarihinde

Testere - Nasıl Yapılır & İpuçları wAlisa

Alisa Wyatt tarafından, 4 Nisan 2019 tarihinde

CrissCross - Alisa ile Nasıl Yapılır & İpuçları

Alisa Wyatt tarafından, 4 Nisan 2019 tarihinde

Tirbuşon - Nasıl Yapılır & İpuçları wAlisa

Alisa Wyatt tarafından, 4 Nisan 2019 tarihinde

Clare ile Mat Üzerinde Reformer

Clare Dunphy Hemani tarafından 25 Mart 2019 tarihinde

Ayakta Mat Mücadelesi

Fabien Menegon tarafından 25 Şubat 2019 tarihinde

Konferans Açılış Matı

Simona Cipriani tarafından 18 Şubat 2019 tarihinde