จังหวะ : คงที่

Pilates การออกกำลังกายด้วยบาร์ดันพื้น 3 จาก 5 โดย Elaine Ewing

การออกกำลังกายด้วยบาร์ดันพื้น 3 จาก 5

โดย Elaine Ewing ในวันที่ 15 กันยายน 2021

Pilates การออกกำลังกายด้วยบาร์ดันพื้น 4 จาก 5 โดย Elaine Ewing

การออกกำลังกายด้วยบาร์ดันพื้น 4 จาก 5

โดย Elaine Ewing ในวันที่ 15 กันยายน 2021

การออกกำลังกายด้วยบาร์ดันพื้น 5 จาก 5 โดย Elaine Ewing

การออกกำลังกายด้วยบาร์ดันพื้น 5 จาก 5

โดย Elaine Ewing ในวันที่ 15 กันยายน 2021

Pilates การออกกำลังกายแบบ Magic Circle กับ Amy Berger

ขามหัศจรรย์กับเอมี่

โดย Amy Berger ในวันที่ 3 กันยายน 2021

Pilates การออกกำลังกายแบบ Reformer กับ Shari Berkowitz

ต้านทานสปริงของคุณรีฟอร์มเมอร์

โดย ชารี เบอร์โควิทซ์ เมื่อวันที่ 1 กันยายน 2021

Pilates การออกกำลังกายบนเสื่อสำหรับนักเต้นกับ Phoebe Higgins

เสื่อเต้นกับฟีบี้

โดย Phoebe Higgins ในวันที่ 30 สิงหาคม 2021

Pilates การออกกำลังกายด้วย Jumpboard เท่านั้นกับ Gina Papalia

การออกกำลังกายด้วย Jumpboard เท่านั้น

โดย Gina Papalia ในวันที่ 27 สิงหาคม 2021

Pilates การออกกำลังกายแบบ Wunda กับ Gina Papalia

2 สปริงวุนดา

โดย Gina Papalia ในวันที่ 25 สิงหาคม 2021

Pilates แผ่นรองแบบไม่ยืดหยุ่นพร้อมดอกบลอสซัม

แผ่นรองแบบไม่ยืดหยุ่นพร้อมดอกบลอสซัม

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 18 สิงหาคม 2021

Pilates การออกกำลังกายแบบ Magic Circle กับ Sarita Allen

ยืนมายากลกับสาริตา

โดย Sarita Allen ในวันที่ 11 สิงหาคม 2021

ก่อนคลอด Pilates การออกกำลังกายสำหรับทุกไตรมาส

การออกกำลังกายบนเสื่อก่อนคลอดทุกช่วงวัย

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 6 สิงหาคม 2021