บล็อก

Pilates บันไดบาร์เรลสำหรับผู้ชายโดย Mejo Wiggin

บันไดสำหรับสุภาพบุรุษ – ตอนที่ 2 จาก 4

โดย MeJo Wiggin เมื่อวันที่ 18 กุมภาพันธ์ 2013

ดึงประโยชน์สูงสุดจากผู้ชายของคุณ

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2013

พื้นฐาน Pilates วิดีโอ Ladder Barrel Stretches โดย Mejo Wiggin

การยืดเหยียดแบบ Ladder Barrel ขั้นพื้นฐาน – ตอนที่ 1 จาก 4

โดย MeJo Wiggin เมื่อวันที่ 13 กุมภาพันธ์ 2013

ความอดทนและความแข็งแกร่ง วุนดา

โดย Andrea Maida ในวันที่ 8 กุมภาพันธ์ 2013

เป้าหมายของเสื่อระดับกลาง

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 6 กุมภาพันธ์ 2013

แผ่นแม่เหล็ก

โดย Gina Papalia ในวันที่ 4 กุมภาพันธ์ 2013

ขั้นสูง Pilates ออกกำลังกายบนเสื่อกับไมเคิล จอห์นสัน

แผ่นรองสนามเด็กเล่น

โดย ไมเคิล จอห์นสัน เมื่อวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2013

Pilates Mat workout for Runners

แผ่นรองสำหรับนักวิ่ง

โดย Victoria Torrie-Capan เมื่อวันที่ 28 มกราคม 2013

Advanced Classical Pilates Workout

เตะเสื่อก้นของคุณ

โดย Tiziana Trovati เมื่อวันที่ 26 มกราคม 2013

เสื่อครอบครัว

โดย แซนดี้ ชิโมดะ ในวันที่ 23 มกราคม 2013