ภาษา: สเปน คำบรรยาย

การยืน Pilates ท้าทาย

การยืน Pilates ท้าทาย

โดย Carrie Russo เมื่อวันที่ 5 เมษายน 2021

Pilates เสื่อสำหรับผู้เริ่มต้นพร้อมน้ำหนักมือโดย Cynthia Shipley

เสื่อสำหรับผู้เริ่มต้นพร้อมน้ำหนักมือ

โดย Cynthia Shipley ในวันที่ 29 มีนาคม 2021

ขั้นสูง Pilates ออกกำลังกายบนเสื่อ ซินเทีย โลชาร์ด

เสื่อรองคลานแบบยืน

โดย Cynthia Lochard เมื่อวันที่ 3 มีนาคม 2021

Tea Towel Mat with Blossom Leilani Crawford

ผ้าขนหนูเช็ดจาน

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 1 มีนาคม 2021

Magic Circle Mat Class with Victoria Torrie-Capan

เวทมนตร์แห่งร่างกาย

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 10 กุมภาพันธ์ 2021

การออกกำลังกาย Cadillac ระดับกลางกับ Dorothee Vandewalle

แคดิลแลค โฟลว์

โดย Dorothee Vandewalle เมื่อวันที่ 8 กุมภาพันธ์ 2021

เวิร์คช็อปพลังงานวุนดา

โดย José Miguel เมื่อวันที่ 3 กุมภาพันธ์ 2021

แบบฝึกหัด Mat และ Reformer ที่ Clare Dunphy Hemani ชื่นชอบ

แผ่นรองต้นขา ก้น และไส้

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2021

การออกกำลังกายด้วยเก้าอี้ Wunda ที่ช่วยปรับท่าทางกับ Molly Niles Renshaw

การออกกำลังกายแบบวุนด้าเอ็กซ์เพรส

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 13 มกราคม 2021

Pilates Business Essentials Series

Pilates Business Essentials

By Seran Glanfield on January 1, 2021

แผ่นรองจัดตำแหน่งคอ

โดยชารี เบอร์โควิทซ์ เมื่อวันที่ 30 ธันวาคม 2020