ภาษา: สเปน คำบรรยาย

คำแนะนำสำหรับการขายหรือการซื้อ Pilates สตูดิโอ

คำแนะนำสำหรับการขายหรือการซื้อ Pilates สตูดิโอ

โดย Seran Glanfield เมื่อวันที่ 9 กรกฎาคม 2015

Pilates เวิร์กช็อปเก้าอี้ไฟฟ้า/เก้าอี้สูงกับแอนโธนี่ ราบารา

เก้าอี้สูงกับแอนโธนี่

โดย Anthony Rabara ในวันที่ 7 กรกฎาคม 2015

กิโยตินวาไรตี้

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 8 มิถุนายน 2558

ต้นฉบับ Pilates เสื่อกับเจย์ ไกรมส์

ต้นฉบับเสื่อหนึ่งต่อหนึ่ง

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 1 มิถุนายน 2558

Pilates Stretches to Start Your Day with Kara Wily

เสื่อรองอาหารเช้าฉ่ำๆ

โดย คาร่า ไวลี่ ในวันที่ 4 พฤษภาคม 2015

Advanced Reformer with Lori Coleman-Brown

เครื่องปฏิรูปเพิ่มความสูง 2 นิ้ว

โดย Lori Coleman-Brown ในวันที่ 22 เมษายน 2015

การออกกำลังกายเพื่อต่อต้านวัยด้วย Kara Wily

แอนตี้เอจจิ้ง รีฟอร์มเมอร์ (ไม่มีกล่อง)

โดย คาร่า วิลี่ ในวันที่ 17 เมษายน 2558

เคล็ดลับการสอน Teaser กับ Clare Dunphy Hemani

กลยุทธ์การสอนทีเซอร์

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 13 เมษายน 2558

Pilates Studio Workout for Stiff Upper Backs

การออกกำลังกายในสตูดิโอสำหรับอาการปวดหลังส่วนบน

โดย แซนดี้ ชิโมดะ ในวันที่ 8 เมษายน 2558

ของโปรดของมารี วินเซอร์ Pilates แผ่นรองท้าย

เสื่อพลิกกลับ

By Mari Winsor on March 27, 2015

แผ่นเสริมสรีระ

โดย Niedra Gabriel ในวันที่ 20 มีนาคม 2558

Pilates เคล็ดลับสำหรับการยืดเข่ากับ Clare Dunphy Hemani

เคล็ดลับการยืดเข่า

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 16 มีนาคม 2558