Sprache: Spanisch Untertitel

Pilates Elektro-/Hochstuhl-Workshop mit Anthony Rabara

Hochstuhl mit Anthony

Von Anthony Rabara am 7. Juli 2015

Guillotine-Variationen

Von Jay Grimes am 8. Juni 2015

Die Original Pilates Matte mit Jay Grimes

Die Original Matte Eins gegen Eins

Von Jay Grimes am 1. Juni 2015

Pilates Stretches to Start Your Day with Kara Wily

Saftige Morgenmatte

Von Kara Wily am 4. Mai 2015

Reformer für Fortgeschrittene mit Lori Coleman-Brown

Zwei Zentimeter höherer Reformer

Von Lori Coleman-Brown am 22. April 2015

AntiAging-Reformer-Workout mit Kara Wily

AntiAging Reformer (ohne Box)

Von Kara Wily am 17. April 2015

Tipps für den Unterricht von Teaser mit Clare Dunphy Hemani

Strategien für den Unterricht Teaser

Von Clare Dunphy Hemani am 13. April 2015

Pilates -Training bei Verspannungen im oberen Rückenbereich

Studio-Workout für steife obere Rückenpartien

Von Sandy Shimoda am 8. April 2015

Mari Winsors Favorit Pilates Mattenende

Die Matte für Umkehrungen

Von Mari Winsor am 27. März 2015

Körperformungsmatte

Von Niedra Gabriel am 20. März 2015

Pilates Tipps für die Kniestreck-Serie mit Clare Dunphy Hemani

Tipps für Kniestreckungsserien

Von Clare Dunphy Hemani am 16. März 2015