ภาษา: สเปน คำบรรยาย

กาแฟกับเจย์ ตอนที่ 3

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 17 ธันวาคม 2012

Pilates สัมภาษณ์ครูเจย์ ไกรมส์กับ Pilatesology

กาแฟกับเจย์ ภาค 2

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 7 ธันวาคม 2012

ผู้ชายตัวจริงทำเสื่อ

โดย แซนดี้ ชิโมดะ ในวันที่ 4 ธันวาคม 2012

เซสชั่นสตูดิโอเต็มรูปแบบสำหรับฉบับย้อนหลัง

โดย จุงฮีวอน เมื่อวันที่ 26 พฤศจิกายน 2555

บทสัมภาษณ์ของ Jay Grimes เกี่ยวกับการทำงานร่วมกับ Joe Pilates

กาแฟกับเจย์ ตอนที่ 1

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 21 พฤศจิกายน 2012

การสร้างสมดุลระหว่างความแม่นยำกับการไหล

โดย Karen Frischmann เมื่อวันที่ 16 พฤศจิกายน 2555

การประเมินเก้าอี้และถัง

โดย แซนดี้ ชิโมดะ ในวันที่ 14 พฤศจิกายน 2555

การทำงานกับความไม่สมดุลใน Pilates

เวิร์คช็อปการทำงานกับความไม่สมดุล

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 26 ตุลาคม 2012

หลังคลอด Pilates ออกกำลังกายกับ Molly Niles Renshaw

การออกกำลังกายแบบสตูดิโอหลังคลอด

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 16 ตุลาคม 2012

Pilates ออกกำลังกายในขณะที่ลูกน้อยกำลังงีบหลับ

การไหลของเสื่อหลังคลอด

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 8 ตุลาคม 2012

ซีรีส์การพายเรือต้นฉบับบนเรือรีฟอร์มเมอร์

ซีรีย์เรือพายต้นฉบับ

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 19 กันยายน 2012

Pilates แผ่นรองตัด Diastasis Recti กับ Molly Niles Renshaw

Pilates แผ่นรองตัด Diastasis Recti

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 4 กันยายน 2012