ระยะเวลา: 60+ นาที

เวิร์คช็อปเท้าที่แข็งแรงและยืดหยุ่น

โดย Lori Coleman-Brown เมื่อวันที่ 17 สิงหาคม 2016

เวิร์คช็อปส่วนบนของร่างกาย

โดย คาร่า ไวลี่ ในวันที่ 8 สิงหาคม 2016

กิโยติน ภายในและภายนอก

โดย Fabien Menegon บน 1 สิงหาคม 2559

Pilates เคล็ดลับการคิวและกำหนดเวลาสำหรับครูกับ Molly Niles Renshaw

การให้สัญญาณและกำหนดเวลาสำหรับครู

โดย Molly Niles Renshaw ในวันที่ 25 กรกฎาคม 2016

ความแข็งแกร่งของแกนกลางที่ลึก

โดย ไมเคิล จอห์นสัน ในวันที่ 19 กรกฎาคม 2016

ชั่วโมงแห่งพลังอันช้า

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 13 พฤษภาคม 2016

Pilates การสอนเชิงปฏิบัติการเรื่องความไม่สมดุล

การอบรมเชิงปฏิบัติการเรื่องการสอนเรื่องความไม่สมดุล

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 15 เมษายน 2559

Pilates Cadillac Assessment

การประเมินแคดิลแลค

โดย แซนดี้ ชิโมดะ ในวันที่ 2 เมษายน 2559