การใช้มือในการ Pilates ตอนที่ 2

Pilates มือบนคำแนะนำ

ดูตัวอย่าง

การใช้มือในการ Pilates ตอนที่ 2

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

สังเกตและเรียนรู้

เวลาวิดีโอ

18:07

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เสื่อ
แบ่งปันการออกกำลังกาย
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ