Уровень: Intermediate

Витамин М для мата

Крис Блэкберн 30 марта 2020 г.

Чудесное волшебство с Сондже

Соне Майо 23 марта 2020 г.

Башня с ног до головы

Автор Ниедра Габриэль 17 февраля 2020 г.

Тренировка для рук с Кэрри Руссо

Тонизирующий коврик для рук Flow

Кэрри Руссо 27 января 2020 г.

Избавление от боли в шее с помощью Pilates

Фабьен Менегон 22 января 2020 г.

Коврик для идеальных плеч

Виктория Торри-Капан 16 декабря 2019 г.

Тренировка на реформере при гипермобильности

Реформируйте свое ядро

Виктория Торри-Капан 25 ноября 2019 г.

Быстрая тренировка для мышц живота Pilates

Абс до максимума

By Blossom Leilani Crawford on November 13, 2019

Однажды вокруг вашего ядра

By Clare Dunphy Hemani on October 21, 2019

Реформер без сгибания

By Blossom Leilani Crawford on October 16, 2019

#Matwork Challenge: Stretch

Кэрри Руссо 19 сентября 2019 г.