Язык: Субтитры на иврите

Программа для начинающих Pilates для активации сущностей

Активируйте серию Essentials

Кэрри Руссо 1 октября 2023 г.

3 упражнения для увеличения жизненной емкости легких

Активатор дыхания

Кэрри Руссо 1 октября 2023 г.

Pilates Тренировка для активизации вашей силы

Активатор Powerhouse

Кэрри Руссо 1 октября 2023 г.

Pilates Упражнения при артрите и кистевом туннеле

Активатор верхней части тела

Кэрри Руссо 1 октября 2023 г.

Pilates Тренировка для улучшения походки

Активатор для нижней части тела

Кэрри Руссо 1 октября 2023 г.

Тренировка на коврике для начинающих для всего тела Pilates

Активатор для всего тела

Кэрри Руссо 1 октября 2023 г.

Тренировка в солнцезащитных очках для таза на реформере

Реформер для тазовых очков

Лори Колман-Браун 24 сентября 2023 г.

Боковые советы по растяжению сухожилий

Боковые советы по растяжке сухожилий с Николь

Николь Смит 24 сентября 2023 года

Как делать русские сплиты на реформере

Pilates Взломы: Россия раскололась на реформаторов

Алисией Унгаро 17 сентября 2023 года

Pilates Тренировка для снятия напряжения с глаз

Коврик Vision Mat

Тереза Шупе 17 сентября 2023 года

Тренировка на коврике Contrology для мужчин

Мужской коврик

Хуан Эстрада 10 сентября 2023 г.

Советы по подъему таза на реформере

Советы по подъему таза на реформере

Фабьен Менегон 10 сентября 2023 г.