Активатор для нижней части тела

Pilates Тренировка для улучшения походки

Базовый уровень

Учитель

Кэрри Руссо

Темп тренировки

Медленный

Необходимое оборудование

Мат

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

3:57

Быстрые советы по верховой езде на лестничном бочонке

Кэрри Руссо

Классические упражнения на коврике Pilates

0:31

Советы "Сидеть без рук" с Кэрри Руссо

Кэрри Руссо

Pilates советы

1:11

Сто советов с Кэрри Руссо

Кэрри Руссо