Язык: французский

Тренировка на стуле Вунда для устойчивости суставов

Усиление Вунда

Мариано Долагарай, 18 февраля 2024 г.

Промежуточная тренировка на стуле Вунда за 30 минут

Жизнеспособность Вунда

Мариано Долагарай, 18 февраля 2024 г.

Продвинутая тренировка на стуле Вунда со скручиваниями

Сочная Вунда

Мариано Долагарай, 18 февраля 2024 г.

Quick Flow Advanced Pilates Mat

Солнечный коврик

Глория Гаспери 4 февраля 2024 г.

Промежуточный реформер Flow с Юми Шайн

Реформер Flow & Glow

Юми Шайн Седжвик 28 января 2024 г.

Pilates Тренировка для атлетической устойчивости

Спортивная устойчивость

Николь Смит 21 января 2024 года

Pilates Тренировка для повышения атлетической ловкости

Спортивная ловкость

Николь Смит 21 января 2024 года

Промежуточная тренировка на коврике Pilates для укрепления вашего ядра

Атлетическое ядро

Николь Смит 21 января 2024 года

Pilates Тренировка для улучшения вращения

Атлетическая ротация

Николь Смит 21 января 2024 года

Pilates Тренировка для улучшения смещения веса

Передача энергии Мат

Николь Смит 21 января 2024 года

Интеграция всего тела Pilates Тренировка

Интеграционный коврик

Николь Смит 21 января 2024 года

Утренняя тренировка на коврике для всего тела Pilates

Доброе утро, полное тело

Юми Шайн Седжвик 14 января 2024 г.