Продолжительность: 0 - 10 мин

Серия "Магический круг

By Alisa Wyatt on August 5, 2017

Pilates Программа для бегунов

Автор: Алиса Уайатт, 4 августа 2017 г.

Программа "В дороге

Автор: Алиса Уайатт, 4 августа 2017 г.

8 минут силы PediPole

Инелия Гарсия 27 июля 2017 г.

3 перехода, которые вам необходимо знать

Автор: Алиса Уайатт, 26 июля 2017 г.

4 Pilates Ошибки, которых следует избегать на реформере

By Alisa Wyatt on July 7, 2017

Pilates Хаки: Растяжка одной ноги на коврике

Алисия Унгаро 29 июня 2017 г.

Pilates Хаки: Пила

By Alycea Ungaro on June 24, 2017

2 x 4 Упражнения для ног

Джей Граймс 9 июня 2017 г.

Дыхательный тренажер с Джеем

Джей Граймс 9 июня 2017 г.

Сумка для бобов с Джеем

Джей Граймс 9 июня 2017 г.

Подтяжка лица Pilates

Джей Граймс 9 июня 2017 г.