Коврик Vitality Mat

Фундаментальная тренировка на коврике Pilates для начинающих

Смотреть предварительный просмотр

Коврик Vitality Mat

Для полной тренировки

Начните бесплатную пробную версию
Войти

Базовый уровень

Учитель

Тереза Шупе

Темп тренировки

Медленный

Необходимое оборудование
  • Мат
Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Tips for Ped-O-Pul Centering

3:16

Tips for Ped-O-Pul Centering with Teresa

Тереза Шупе

Наблюдай и учись

29:40

Советы по обучению тугим телам

Тереза Шупе

Наблюдай и учись

Советы от Вунда Свон с Терезой

4:01

Советы от Вунда Свон с Терезой

Тереза Шупе

Наблюдай и учись