Аппараты: Стоя Pilates и Стена

Задействуйте свое тело Освободите руки

Бретт Ховард 20 марта 2013 г.

Pilates Тренировка на стене

Виктория Торри-Капан 20 февраля 2013 г.

직립 자세의 클래식 필라테스 스탠딩 팔 운동 시리즈 / 박사 원정희 Стоячие гири на руках по-корейски

By Junghee Won on December 28, 2012

Обучение на стене

By Lauren Stephen on October 11, 2012

Стена для начинающих

By Lauren Stephen on September 3, 2012

Выше на десять

By Tiziana Trovati on May 24, 2012

Тонизирование рук до или после родов за десять минут

Молли Найлс Реншоу 27 апреля 2012 г.

Стена для улучшения осанки

By Alisa Wyatt on December 29, 2011