Аппарат: Мат

Промежуточный уровень Pilates Тренировка на коврике с Саритой Аллен

Плавающий коврик

Сарита Аллен 13 октября 2021 г.

Промежуточный Pilates Мат с минимальными подсказками

Занятие на тихом коврике 2 из 2

Молли Найлс Реншоу 11 октября 2021 г.

Pilates Велосипедные советы Side Kicks с Молли

Велосипедные советы Side Kicks с Молли

Молли Найлс Реншоу 1 октября 2021 г.

Spine Safe Intermediate Pilates Series

Серия ковриков No Flexion Mat

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Промежуточная тренировка на коврике Pilates от боли в спине

Коврик без сгибания - занятие 1 из 4

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Тренировка на коврике No Flexion Contrology

Коврик без сгибания - занятие 2 из 4

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Промежуточный Pilates коврик для лечения остеопороза

Без коврика для сгибания - занятие 3 из 4

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Промежуточная тренировка без сгибания Pilates Mat Workout

Коврик без сгибания - занятие 4 из 4

By Alisa Wyatt on September 27, 2021

Pilates Серия "Продвинутый мат" с Сондже Майо

Челлендж на коврике без сгибания с Сонже

Сонье Майо 20 сентября 2021 г.

Pilates Матовая тренировка для омоложения с Алисией Унгаро

Омоложение мата

Алисия Унгаро 17 сентября 2021 г.

Pilates Тренировка на коврике для танцоров с Фиби Хиггинс

Танцоры на коврике с Фиби

Фиби Хиггинс 30 августа 2021 г.

Pilates Коврик без сгибания с цветком

Коврик без сгибания с цветком

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 18 августа 2021 г.