Tempo: Firme

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Por Andrea Maida em 4 de maio de 2016

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Por Clare Dunphy Hemani em 27 de abril de 2016

Coxas, rabos e tripas

Por Clare Dunphy Hemani em 7 de março de 2016

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Por Tiziana Trovati a 29 de fevereiro de 2016

Fluxo rápido da cadeira com braço

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Por Anthony Rabara em 29 de janeiro de 2016

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Treino misto de corpos de praia

Por Clare Dunphy Hemani em 20 de janeiro de 2016