Blogue

Trio de Reformer com Victoria Torrie Capan

Trio de Reformer com Victoria

Por Victoria Torrie-Capan em 6 de outubro de 2017

A curva C como Joe Pilates a ensinou

Por Sonjé Mayo em 4 de outubro de 2017

Intermediário Pilates Mat com Cynthia Lochard

Definir o ritmo do tapete

By Cynthia Lochard on October 3, 2017

Reformer avançado da Romana com Inelia Garcia

Reformador avançado da Romana

Por Inelia Garcia em 2 de outubro de 2017

Pilates modificado para escoliose

Por Sonjé Mayo em 27 de setembro de 2017

15 minutos em WundaLand

Por Inelia Garcia em 26 de setembro de 2017

Reformer de força e comprimento com Alisa Wyatt

Reformer de força e comprimento

Por Alisa Wyatt, em 25 de setembro de 2017

Aplicação do sistema

Por Lori Coleman-Brown em 22 de setembro de 2017

Treino: Variações para a parte inferior do corpo

Por Kathi Ross Nash em 20 de setembro de 2017

Reformer básico no The Pilates Studio Brasil™

Por Inelia Garcia em 19 de setembro de 2017

Contrologia Reformer com Cary Regan

Por Cary Regan em 18 de setembro de 2017