Observar e aprender: Anatomia

O ponto cego na sua pélvis

Por Lori Coleman-Brown em 24 de setembro de 2023

Anatomia do pé

Por Simona Cipriani em 14 de dezembro de 2020

Anatomia para Pilates Professores

Por Joe Muscolino em 20 de fevereiro de 2019

Lidar com a osteoporose

Por Sonjé Mayo em 21 de julho de 2018

Anatomia no tapete Parte 5: Jackknife

Por Simona Cipriani em 6 de julho de 2018

Tenho um cliente com dores nas costas

Por Sonjé Mayo em 25 de junho de 2018

Anatomia no tapete Parte 1: Círculos de uma perna só

Por Simona Cipriani em 11 de maio de 2018

Anatomia no tapete Parte 2: Alongamento da coluna para a frente

Por Simona Cipriani em 11 de maio de 2018

Anatomia no tapete Parte 3: Mergulho do cisne

Por Simona Cipriani em 11 de maio de 2018

Anatomia no tapete Parte 4: Pontapés laterais

Por Simona Cipriani em 11 de maio de 2018

Anatomia no barril pequeno

Por Simona Cipriani em 13 de outubro de 2017

Biomecânica de Pilates

Por Simona Cipriani a 12 de setembro de 2016