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Postura Ped-O-Pul

Por Blossom Leilani Crawford a 3 de abril de 2020

Gloria Bottoms Up! Construindo Inversões (Tradução ITALIANA)

Por Gloria Gasperi em 6 de março de 2020

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Por Gloria Gasperi em 10 de fevereiro de 2020

Pilates Treino em tapete de arquivo com Simona Cipriani

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By Simona Cipriani on February 3, 2020

Treino de tonificação de braços com Carrie Russo

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Por Carrie Russo em 27 de janeiro de 2020

Advanced Workout with Arm & Leg Weights

Não pese para se sentir bem!

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Treino anti-envelhecimento

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Por Niedra Gabriel em 30 de dezembro de 2019

Treino rápido de abdominais Pilates

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Por Blossom Leilani Crawford em 13 de novembro de 2019

Pilates Advanced Mat Workout in 5 Minutes!

Desafio #Matwork: Avançado

Por Carrie Russo em 8 de novembro de 2019