Unilateral Reformer: Resolving Imbalances with One-Sided Movement

Pilates Reformer Workshop: Resolving Imbalances with One-Sided Movement

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Unilateral Reformer: Resolving Imbalances with One-Sided Movement

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Professor

Nicole Smith

Tempo de vídeo

1:52:00

Equipamento necessário
  • Reformador
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