Pilates Fundamentos

Beginner Pilates Workout with Alisa Wyatt Explained

Pré-Pilates Nível

Professor

Tempo de treino

Lento

Equipamento necessário

Tapete

Encontrar aulas semelhantes para

Outros exercícios de que poderá gostar

Workshop básico de Reformer com Alisa Wyatt

1:09:01

Workshop de ensino básico de Reformer

Pilates Reformer Workshop for Instructors and Clients

2:08:16

Puxar, Puxar e Colocar as mãos na massa - Workshop de Reformer

Pilates Estudo de caso: A primeira lição da Stephanie

1:01:33

Estudo de caso: A primeira lição da Stephanie