Blog

Oefeningen om je evenwicht te verbeteren met Amy Berger

Staande balans 3 van 5

Door Amy Berger op 26 maart 2023

Hoofd- en oogoefeningen om het evenwicht te verbeteren

Staande balans 4 van 5

Door Amy Berger op 26 maart 2023

Workout om evenwicht en stabiliteit te verbeteren

Staande balans 5 van 5

Door Amy Berger op 26 maart 2023

Foundation Reformer workout met Nicole Smith

Vloer tot de kern Reformer

Door Nicole Smith op 19 maart 2023

2 Uur durende workshop Wunda Stoel met Mariano Dolagaray

Gewoon een leuke workshop

Door Mariano Dolagaray op 19 maart 2023

Correct zijwaarts buigen

Zak je in elkaar tijdens het zijwaarts buigen?

Door Shari Berkowitz op 19 maart 2023

Grasshopper bouwen op de Reformer met Fabien Menegon

Grasshopper bouwen op de Reformer

Door Fabien Menegon op 12 maart 2023

10 minuten beginnersworkout Pilates

10 minuten beginnersworkout Pilates

Door Alisa Wyatt op 12 maart 2023

Crossfit atleten trainen

Crossfit atleten trainen

Door Nicole Smith op 12 maart 2023

5 Minuten Magische Cirkel Benen

5 Minuten Magische Cirkel Benen

By Alisa Wyatt on March 5, 2023

Tips voor lange rug op de Reformer

Tips voor lange rug op de Reformer

Door Blossom Leilani Crawford op 5 maart 2023

Maak je Reformer schoon met Sonjé Mayo

Je Reformer opruimen

Door Sonjé Mayo op 5 maart 2023