Blog

7 belangrijke post-run bewegingen

Door Victoria Torrie-Capan op 27 juni 2014

Brett Howard over het nieuwe boek Pilates voor kinderen en adolescenten

Brett Howard over het nieuwe boek Pilates voor kinderen en adolescenten

Door Brett Howard op 26 juni 2014

Basistraining Reformer in het Portugees

Fluindo Reformer Iniciante (Portugees)

Door Alexandra Bohlinger op 25 juni 2014

Breng het naar de toren

Door Victoria Torrie-Capan op 23 juni 2014

1e Trimester Pilates Mat Workout met Molly Niles Renshaw

Ontwaken in het eerste trimester Pilates

Door Molly Niles Renshaw op 20 juni 2014

Pilates Wunda Stoel Workout in het Portugees

Cadeira Wunda (Portugees)

Door Alexandra Bohlinger op 18 juni 2014

Gewichten voor Veranderingsmat

Door Niedra Gabriel op 16 juni 2014

Quick Teaser Workout with Jennifer Kries

Snelle teaser-workout

Door Jennifer Kries op 13 juni 2014

Snelle en schone reformer

Door Victoria Torrie-Capan op 11 juni 2014

Gecentreerd & Zweterig Mat met Andrea Maida

Gecentreerd & Zweterig Matje

Door Andrea Maida op 9 juni 2014

Prenatale Pilates Armen workout met Molly Niles Renshaw

Prenataal Pilates Armen

Door Molly Niles Renshaw op 6 juni 2014

Beginner Reformer Workout in het Portugees

Iniciante Reformer Detalhado (Portugees)

Door Alexandra Bohlinger op 4 juni 2014