Blog

Wunda Stoeloefeningen voor gevoelige knieën en stijve ruggen

Wunda Stoelbroek - Bum Knees & Stijve ruggen

Door Clare Dunphy Hemani op 21 januari 2015

Pilates Workout While Travelling with Kara Wily

Onderweg Mat

By Kara Wily on January 19, 2015

Pilates workshop Leren van de Zwaan op de Laddervaatje

Laddervaatje Deel 2 De Zwaan

Door Dorothee Vandewalle op 16 januari 2015

Pilates Case Study: Annie's Knee Alignment

Casestudie: Annie's knieafstelling

Door Lauren Stephen op 14 januari 2015

Magische cirkel voor plank

Door Victoria Torrie-Capan op 12 januari 2015

Hoe maak je een Plank?

Tips voor Plank Deel 3

Door Victoria Torrie-Capan op 9 januari 2015

Vind de ritmemat

By Sandy Shimoda on January 7, 2015

Pols- en schoudercorrectie

Door Lori Coleman-Brown op 5 januari 2015

Hoe doe je een Plank in Pilates

Tips voor Plank Deel 2

Door Victoria Torrie-Capan op 2 januari 2015

Intermediate Full Body Pilates Mat

Tik-Tak Mat

Door Lauren Stephen op 31 december 2014

Beginner Pilates training voor osteoporose

Herstel je kernmat

Door Blossom Leilani Crawford op 29 december 2014

Pilates Didactische tips met Clare Dunphy Hemani

5 dingen om je druk over te maken tijdens het lesgeven

Door Clare Dunphy Hemani op 26 december 2014