Blog

Pilates Mat workout for building athletic ability

Atletische mat

Door Clare Dunphy Hemani op 27 april 2015

Gevorderde Home Performer Workout met Alisa Wyatt

Gevorderde Home Performer Workout

By Alisa Wyatt on April 24, 2015

Gevorderde Reformer met Lori Coleman-Brown

Twee centimeter langere Reformer

Door Lori Coleman-Brown op 22 april 2015

Basis Flow Mat

Door Niedra Gabriel op 20 april 2015

Anti-aging Reformer-workout met Kara Wily

AntiAging Reformer (Zonder doos)

Door Kara Wily op 17 april 2015

Hoe leer je beginners Pilates met Clare Dunphy Hemani?

Hoe lesgeven aan beginners

Door Clare Dunphy Hemani op 15 april 2015

Tips voor het lesgeven van Teaser met Clare Dunphy Hemani

Strategieën voor het lesgeven van Teaser

Door Clare Dunphy Hemani op 13 april 2015

Pilates Reformer Workshop for Instructors and Clients

Hands On Pushes, Pulls & Spotting - Reformer Workshop

Door Alisa Wyatt op 10 april 2015

Pilates -training voor een stijve bovenrug

Studio-workout voor stijve bovenruggen

Door Sandy Shimoda op 8 april 2015

Symmetrie Mat

Door Niedra Gabriel op 6 april 2015

Toren voor gevorderden Pilates met Clare Dunphy

Toren Tijd

By Clare Dunphy Hemani on April 3, 2015

Pilates Posture Tutorial for Perfect Alignment

Pilates Houding

By Alisa Wyatt on April 1, 2015