Blog

Tips voor leraren over voetenwerk

Door MeJo Wiggin op 25 maart 2015

Wunda Benen Workout

Door Victoria Torrie-Capan op 23 maart 2015

Lichaamssculptuurmat

Door Niedra Gabriel op 20 maart 2015

Favoriete Pilates Einde

Het rollende einde

Door Mari Winsor op 18 maart 2015

Pilates tips voor kniestrekserie met Clare Dunphy Hemani

Tips voor rekoefeningen voor de knie

Door Clare Dunphy Hemani op 16 maart 2015

Mat Overgangen

Door Junghee Won op 13 maart 2015

Training met reformer

By Alisa Wyatt on March 11, 2015

Quick Wunda Chair Workout

Wunda Uitbarsting

By Lauren Stephen on March 9, 2015

Gevorderde Pilates ochtendworkout met Victoria

Stretchy Wakker Worden Mat

Door Victoria Torrie-Capan op 6 maart 2015

Wunda Stoel Workout voor Dansers

Wunda stoel kort: Bouwcontrole voor dansers

Door Clare Dunphy Hemani op 4 maart 2015

Werken je buikspieren goed?

Door Victoria Torrie-Capan op 2 maart 2015

Leermiddelen: Wervelkolom Vormen

Door Sandy Shimoda op 27 februari 2015