Blog

Variaties op de Mat Workshop

Door Cary Regan op 7 augustus 2019

Verdubbel de magie

Door Kathi Ross Nash op 3 augustus 2019

ClassicFit Transformer

Door Susan Moran Sheehy op 2 augustus 2019

Heb ik een mat nodig voor Pilates

Geen mat? Geen probleem!

By Alisa Wyatt on August 1, 2019

De 3 bergbeklimmers

Door Shari Berkowitz op 31 juli 2019

Pilates Mat voor lage rug

Mat voor lage rug

Door MeJo Wiggin op 29 juli 2019

Een torensequentie bouwen met Chris Blackburn

Een torensequentie bouwen

Door Chris Blackburn op 26 juli 2019

3 minuten buikspieren uitdaging

#Matwork Challenge: Killer Abs Deel 2

Door Carrie Russo op 24 juli 2019

Pilates onderwijstips met Carrie Russo

Doelen en details: De zaag

Door Carrie Russo op 24 juli 2019

Midline Pilates Mat met Shari Berkowitz

Midline mat met Shari

Door Shari Berkowitz op 22 juli 2019

Verhoogde schoudermobiliteit bij roeien

Door Michael Johnson op 19 juli 2019

Pilates MatFlow

MatFlow met Clare - Les 1 van 3

Door Clare Dunphy Hemani op 15 juli 2019