Blog

Snelle Pilates Ab Workout

Abs tot het uiterste

Door Blossom Leilani Crawford op 13 november 2019

Mat Glow met Gloria

Door Gloria Gasperi op 11 november 2019

Pilates Advanced Mat Workout in 5 Minutes!

#matwerkuitdaging: Gevorderd

Door Carrie Russo op 8 november 2019

Houdingskracht met Michael

Door Michael Johnson op 6 november 2019

Spring Toning Toren

Door Simona Cipriani op 4 november 2019

Ladderstang Rugbuiging Einde

Ladderstang Rugbukken Eindigend met Jay

Door Jay Grimes op 1 november 2019

Spotten met Cary: Korte ruggengraat en roeien

Door Cary Regan op 29 oktober 2019

Contrology-workout voor osteoporose

Sterke kern Gezonde wervelkolom

Door Victoria Torrie-Capan op 28 oktober 2019

Pilates Trainen met de nekspanningsmeter

De Forward Head Fix

Door Niedra Gabriel op 25 oktober 2019

Pilates tips for Upper Body using Cadillac with Chris Robinson

Mannen Bovenlichaam Complex

Door Chris Robinson op 23 oktober 2019

Eenmaal rond je kern

Door Clare Dunphy Hemani op 21 oktober 2019

Tips voor korte dozen met Michael

Door Michael Johnson op 18 oktober 2019