Taal: Russisch Ondertiteling

Nieuwe studenten lesgeven met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 6 mei 2020

Langzaam & gedetailleerd Reformer met springplank

Door Simona Cipriani op 20 april 2020

Archivistische zijkicks

Door Shari Berkowitz op 17 april 2020

Down Up & Tendon Stretch Tips

Door Michael Johnson op 15 april 2020

Ped-O-Pul Houding

Door Blossom Leilani Crawford op 3 april 2020

Soepele Silhouette Reformer

Door Niedra Gabriel op 16 maart 2020

Toren met vliegtuigplank

Door Clare Dunphy Hemani op 9 maart 2020

Bodems omhoog! Inversies construeren (ENGELS)

Door Gloria Gasperi op 6 maart 2020

Tips voor het aanleren van dubbele beenkicks

Door Chris Blackburn op 4 maart 2020

Dagelijkse Pre Pilates training

Door Simona Cipriani op 2 maart 2020

Pilates Hacks: Naar voren gaan

Door Alycea Ungaro op 28 februari 2020

Vrouwen doen mannenoefeningen

Door Sandy Shimoda op 26 februari 2020