Taal: Portugees Ondertiteling

Pilates Mat workout voor cardio

Cardio Pilates - Les 6 van 6

Door Carrie Russo op 15 mei 2020

Workshop onevenwichtigheden met Gloria Gasperi (ENGELS)

Door Gloria Gasperi op 15 mei 2020

Hoe leer je beginners Pilates

Nieuwe studenten lesgeven met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 6 mei 2020

Pilates Side Splits met Jay Grimes

Jay Grimes over de Side Splits

Door Jay Grimes op 22 april 2020

Langzaam & gedetailleerd Reformer met springplank

Door Simona Cipriani op 20 april 2020

Archivistische zijkicks

Door Shari Berkowitz op 17 april 2020

Down Up & Tendon Stretch Tips

Door Michael Johnson op 15 april 2020

Ped-O-Pul Houding

Door Blossom Leilani Crawford op 3 april 2020

Pilates Slangenkronkel op de Reformer met Jay Grimes

Slangenkronkel met Jay

Door Jay Grimes op 11 maart 2020

Pilates Workshop

Bodems omhoog! Inversies construeren (ENGELS)

Door Gloria Gasperi op 6 maart 2020

Anti-veroudering workout

Dagelijkse Pre Pilates training

Door Simona Cipriani op 2 maart 2020