Taal: Portugees Ondertiteling

Breaktime Reformer-workoutvideo met Chris Robinson

Breaktime Reformer met Chris

Door Chris Robinson op 27 november 2022

Geavanceerde Pilates mat met handgewichten

Gewichtsmat met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 27 november 2022

Video van de training Push Thru Bar voor het hele lichaam met Gina Papalia

Duwduw voor het hele lichaam

Door Gina Papalia op 27 november 2022

Pilates Basis Arm Chair Workout met Chris Robinson

Basisprincipes van een fauteuil met Chris

Door Chris Robinson op 20 november 2022

Pandiculatietraining

Pandiculatie Pilates

Door Brooke Siler op 20 november 2022

Tips voor evenwichtscontrole Push Up met Jay

Tips voor evenwichtscontrole Push Up met Jay

Door Jay Grimes op 20 november 2022

Pilates Oefeningen voor Tech Nek met Shari Berkowitz

De Tech Neck-oplossing - 1

Door Shari Berkowitz op 13 november 2022

Reformer-workout voor gevorderden met Alycea Ungaro

Real-time reformer

Door Alycea Ungaro op 13 november 2022

Pilates Mat voor je bilspieren

Krachtige bilspieren Sculpt

Door Jessica Marcussen op 30 oktober 2022

Heupoefeningen met Jessica Marcussen

Heup zijwaartse oefeningen

Door Jessica Marcussen op 30 oktober 2022

Bekkenstabiliteit Pilates Uitdaging

Bekkenstabiliteit Challenge

Door Jessica Marcussen op 30 oktober 2022

Reformer workout voor je heupen

Verwarm je heupen Reformer

Door Jessica Marcussen op 30 oktober 2022