Taal: Hebreeuws Ondertiteling

Pilates met 2 Magic Circles

Double Magic-variaties met Brooke Siler

By Brooke Siler on April 13, 2025

Training op de mat voor het stabiliseren van de kernspieren

Core Stabilizer-mat

Door Niedra Gabriel op 13 april 2025

Pilates : De nek en schouders optimaliseren

Optimalisatie van nek en schouders

Door Sonjé Mayo op 13 april 2025

Workshop kinderstoelen met Sonjé Mayo

Workshop kinderstoelen met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 6 april 2025

Zwemtips met Monica

Zwemtips met Monica

Door Monica Felix op 6 april 2025

Flow & Glow Pilates

Flow & Glow-mat

Door Carrie Russo op 6 april 2025

Training met de Recovery Mat

Herstelmat

Door Victoria Torrie-Capan op 30 maart 2025

Tips voor omgekeerde pull-ups

Tips voor omgekeerde pull-ups met Monica

Door Monica Felix op 30 maart 2025

2x4: geef je Reformer-oefeningen een boost met Elaine Ewing

De 2×4 Reformer-training, deel 3 van 5

Door Elaine Ewing op 21 maart 2025

Tips voor kikkers die naar buiten en naar binnen gericht zijn

Tips voor kikkers die naar buiten en naar binnen gericht zijn

Door Victoria Torrie-Capan op 16 maart 2025

35 minuten durende Magic Circle-training

Laat de magie tot leven komen

By Carrie Russo on March 16, 2025