Taal: Chinese ondertitels

Tips voor de hoofdstand met riemen, met Gloria

Door Gloria Gasperi op 3 oktober 2025

Workshop ‘Reformer met Jumpboard’ met Cary Regan

Door Cary Regan op 3 oktober 2025

SolidCore-mat

Door Juan Estrada op 3 oktober 2025

Pilates

Door Juan Estrada op 26 september 2025

Tips voor de ‘Kneeling Pumping’-positie, ook wel bekend als de ‘Wasvrouw’-positie

Door Victoria Torrie-Capan op 26 september 2025

Wunda opstarten

Door Chaz Knight op 26 september 2025

Armen naar achteren bij Wunda-tips

Door Victoria Torrie-Capan op 19 september 2025

Energize Tower

Door Yumi Shine Sedgwick op 19 september 2025

Stel je eigen training voor achteroverbuigingen samen – Deel 2

Door Kira Lamb op 19 september 2025

Tips voor side sit-ups met de Spine Corrector

Door Sonjé Mayo op 12 september 2025

Stel je eigen training voor achteroverbuigingen samen – Deel 1

Door Kira Lamb op 12 september 2025

Essence Mat

Door Gloria Gasperi op 12 september 2025