Duur: 30 - 40 min

Guillotine van top tot teen 

Door Nicole Smith op 30 november 2025

Mat-Reformer-mashup

Door Victoria Torrie-Capan op 28 november 2025

Meer dan alleen de basis

Door Kim Reis op 14 november 2025

Cadillac-pomp

Door Chaz Knight op 31 oktober 2025

Circuitmat

Door Lesley Bell op 17 oktober 2025

Stel je eigen training voor achteroverbuigingen samen – Deel 2

Door Kira Lamb op 19 september 2025

SpringSculpt Advanced

Door Juan Estrada op 5 september 2025

Elevation-mat

Door Victoria Torrie-Capan op 5 september 2025

Heupopenende rugcorrector

Door Kira Lamb op 29 augustus 2025

Follow Me Mat

Door Gloria Gasperi op 15 augustus 2025

Aioli Bovenlichaam

Door Veronica Ruiz op 18 juli 2025

Mat met pittige variaties

Door Veronica Ruiz op 18 juli 2025